奔跑吧·黃河篇豆瓣評分:7.2

作為資深影評人，我必須說《奔跑吧·黃河篇》開創了戶外綜藝的新維度——它將娛樂版圖真正鋪展在民族母親河的脈絡之上。在陜西黃土高坡上參與非遺傳承，體驗剪紙與民歌里的千年智慧；在寧夏沙漠綠洲開展直播助農，讓枸杞灘羊通過屏幕走進千家萬戶。每一期節目都像一部微縮紀錄片：成員們扛起農具收割藜麥時的汗水，與當地百姓圍坐炕頭分享脫貧劇情時的動容，在黃河岸邊進行環保接力賽時的吶喊——這些瞬間都被巧妙編織進游戲環節中。節目組設計的‘黃河密碼’解謎任務，讓觀眾隨著跑男團的腳步，層層揭示沿黃城市從生態保護到產業升級的發展圖譜。特別值得稱道的是直播帶貨環節，明星們褪去光環成為認真吆喝的‘新手主播’，那種生澀卻真誠的推廣反而成就了最打戳心心的公益時刻。這檔綜藝真正做到了‘笑著流淚’：你會為成員們被泥石流障礙賽弄得狼狽不堪而捧腹，也會突然在某個瞬間意識到，他們蹚過的正是黃河治理的艱辛之路；你會驚嘆于寧夏葡萄酒莊園的現代氣息，旋即又被彈奏口弦的牧羊老人帶回古老河套平原。這種娛樂性與紀實感的精妙平衡，讓黃河不再是地理課本上的名詞，而成為可觸摸、可參與、可捍衛的生命共同體。節目不再局限于城市間的追逐嬉戲，而是讓跑男團化身黃河文化的探訪者：在青海高原的晨曦中完成生態挑戰，感受三江之源的呼吸；

• HD

  師父！我要跳舞了第二季

  喬杉,李子璇,丁澤仁,韓宇,黃瀟,王霏霏

• 正片

  開心劇樂部

  賈玲,張小斐,卜鈺,楊迪,許君聰,陳赫,包貝爾,吳京,林允,范明,郭京飛,潘斌龍

• 4K

  湘音湘韻

  梅麗爾·斯特里普,楊洋

• 第2集

  我們的船說

  曹曦月,斯外戈,陳楚生,茅子俊

• 完整版

  2019湖南衛視全球華僑華人春晚

  汪涵,李維嘉,楊瀾,梁田,劉燁,劉承林

• 超清

  喜劇總動員第一季

  郭德綱,吳秀波,劉濤,沈騰,李晨,岳云鵬,陳赫,賈玲,蔣欣,常遠,艾倫

• 4K

  理想家

  伊能靜,劉蕓,袁詠琳,黃雅莉

• 第7集

  2022抖音年終演唱會

  周深,鄭鈞,汪峰,李宇春,劉惜君,鳳凰傳奇,鄧典,王太太

• 3D

  食在好源頭第四季

  胡彥斌,張涵予,李枖原

• 超清

  想想辦法吧！爸爸

  李承鉉,陳飛宇,黃貫中,曹帥,洪天明

• 已完結

  瘋狂的麥咭第六季

  董思成,黃冠亨,肖德俊,李永欽,黃旭熙,劉揚揚,錢錕

• 全高清

  非正式會談第三季

  大左,楊迪,貝樂泰,功必揚,華波波,淺井悠佑,田原皓,陳銘,陳超