早餐中國 第三季豆瓣評分:8.3

《揾食揾過界》是一檔深度紀實綜藝，由導演莫志剛執導，李紹南與陳子豐共同主持。《揾食揾過界》的核心在于揭示，現代意義上的“揾食”早已超越了地理邊界與單一的職業范疇。它是一次關于勇氣、適應力與自我定義的探索。節目通過這些鮮活個體的故事，生動詮釋了何為真正的“揾過界”——不僅是跨越地理的界，更是突破心理舒適區、傳統職業觀念乃至人生可能性的界。這趟旅程，將重新定義你對工作、生活與夢想之間關系的理解。節目將鏡頭對準在經濟全球化浪潮下，遠赴海外尋求職業發展的香港人。它超越了單純記錄“揾食”（謀生）的過程，轉而深入探討當代人選擇職業與生活地的深層動機——是為了生存，還是為了追尋自我價值與更理想的生活形態？節目組橫跨三大區域：充滿歷史底蘊與藝術氣息的歐洲、機遇與挑戰并存的中東沙漠之城，聚焦于及秩序與匠心獨運的日本。在每一站，主持人都將貼身跟隨一位或一組香港嘉賓，深入他們獨特的工作現場。觀眾將看到，或許是一位放棄香港金融業高薪、轉赴意大利托斯卡納經營小眾酒莊的釀酒師，在語言障礙與迥異的商業文化中掙扎求存；也可能是一位在阿聯酋迪拜的跨國建筑項目中擔任工程師的女性，她必須在嚴格的宗教習俗與高強度工程進度之間找到平衡，同時處理對遠方家人的思念。而在日本，一位懷揣動漫夢想的香港青年，可能正在東京一家動畫工坊從最底層的“動畫中間張”繪制員做起，遭遇著業界著名的嚴苛要求與孤獨感，只為靠近心中的圣地。這些敘事充滿了真實的戲劇張力：文化差異導致的誤解與沖突、職業理想與現實壓力的碰撞、孤獨異鄉生活中的溫情瞬間，以及終將的個人成長與突破。李紹南與陳子豐不僅是觀察者，有時也會成為參與者，親身體驗嘉賓工作的艱辛，以幽默而共情的方式搭建起觀眾與主人公之間的橋梁。 內容以問題提出、沖突展開、結果反饋的路徑構建了清晰敘事框架。

• 第1集

  女囚七人

  剛力彩芽,山口紗彌加,特林德爾·玲奈,平巖紙,橋本愛實,木野花,安達祐實,梶芽衣子,高島政伸,池內萬作,宍戶美和公

• 超清

  LINK

  大森南朋,田中麗奈,玉山鐵二,美村里江,田中直樹,綾野剛,武田鐵矢,黑木瞳,永山絢斗,金子統昭,戶次重幸,田丸麻紀,前田旺志郎,舞羽美海,瀨戶康史,音尾琢真,池田成志,矢島健一,螢雪次朗,入江雅人

• 藍光

  25歲當代單身女性嘗試相親APP的成果日記

  野村麻純,永尾瑪利亞

• 第8集

  地平線之門～GOTH～

  RUI,TAIKI,KANON,edhiii boi,服部樹咲,池田鐵洋,戶田惠子

• 3D

  小丑×臉

  松本穂香,松尾諭,須藤蓮

• 第2集

  湘南純愛組！

  寬一郎,金子大地,柳百合菜,吉田志織,山谷花純,森田望智,奧野瑛太,伊島空,高木勝也,三村和敬,前原瑞樹,小野花梨,高尾悠希,優太朗,水石亞飛夢,吉村界人,東啟介

• 全高清

  完美的世界2019

  松坂桃李,山本美月,瀨戶康史,中村友理,松村北斗,木村佑一,水澤繪玲奈,堀內敬子,豐田真帆,麻生祐未,松重豐

• 第5集

  是誰殺了德山大五郎

  石森虹花 , 今泉佑唯 , 上村莉菜 , 尾関梨香 , 織田奈那 , 小池美波 , 小林由依 , 齋藤冬優花 , 佐藤詩織 , 志田愛佳 , 菅井友香 , 鈴本美愉 , 長沢菜々香 , 土生瑞穗 , 原田葵 , 平手友梨奈 , 守屋茜 , 米谷奈奈未 , 渡邊梨加 , 渡邊理佐 , 長濱禰留 , 島田久作 , 江口德子 , 相島一之 , 今野浩喜 , 巖松了

• 全劇終

  她

  華金·菲尼克斯,斯嘉麗·約翰遜,艾米·亞當斯,魯妮·瑪拉,奧利維亞·王爾德,斯派克·瓊斯,琳恩·A·弗里德曼,蓋布·戈麥斯,克里斯·帕拉特,梅·林德斯特羅姆,比爾·哈德爾,克里斯汀·韋格,布萊恩·約翰遜,馬特·萊斯切爾,普拉莫德庫馬爾,史蒂夫·齊西斯,格雷茜·普瑞維特,波茜婭·道布爾戴,斯蒂芬妮·索科琳斯基,布萊恩·考克斯,里奧·巴里加亞,瓊·布萊爾,塞斯·凱爾,李·克里斯蒂安,尼科·戴維,香農·愛德華茲,阿莉婭·珍妮,仁·庫恩,菲奧娜·林克,卡羅爾·麥克法登,杰里米·拉布,勞拉·柯爾孔,帕梅拉·羅伊蘭斯

• 第5集

  深夜食堂3

  小林薰,綾田俊樹,不破萬作,松重豐,光石研,美保純,谷村美月,柴田理惠,柳原晴郎,積木美穗,小田切讓

• 已完結

  深夜食堂2

  小林薰,安田成美,松重豐,光石研,小田切讓,平田薰,甲本雅裕,清水優

• 高清

  深夜食堂2009

  小林薰,須藤理彩,田畑智子,松重豐,綾田俊樹,安藤玉惠,小田切讓,巖松了,江原由希子