今天只做一「健」事豆瓣評分:6.2

《今天只做一「健」事》是2024年香港推出的一檔聚焦全民健康的資訊清談節目，由導演楊允中操刀，匯聚了鍾慧冰（冰姐）、李昭南（Mishy）、阮子健（KY）、何居倬（Adams）、羅振峰（Vincent）、羅允芝（Giann）、Antonia（Anton）和袁綺雯（Yem）等一眾主持人，陣容豐富多元。“無料做膳事”分享經濟又營養的飲食秘訣；“教你運Gut事”專注運動健身與腸道健康；“八卦周圍事”關注環境與外物如何左右我們的身心狀態；而“身心有趣事／周末救心游”則在周末帶來輕松有趣的心靈療愈之旅。主持人團隊將從這五大方向——人際關系、飲食食療、運動健身、環境外物、身心靈——中篩選最貼近生活的健康資訊，聚焦于生動活潑的對話形式解開給觀眾。節目不僅涵蓋運動、飲食、生活習慣等傳統“醫健事”，更強調心靈與情緒管理的重要性，致力于提供全方位的健康指南。通過輕松有趣的訪談和實用貼士，它希冀觀眾在觀看后，無論身處何種境遇或身份，都能在直面健康挑戰時保持鎮定，有效解決日常生活中的疑難雜癥，真正實現身心平衡與整體福祉的提升。節目核心是為市民解決一切與“身、心、靈”相關的健康問題，每周一至五連續播出，每集對應一個精心策劃的單元。這五個單元各有側重：“人人關健事”探討人際互動對健康的影響； 文本圍繞主線節奏展開，兼顧信息推進與觀點表達的穩定性。

• 完整版

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• HD

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  郭德綱,于謙,張鶴倫,劉鶴春,高九成,周九良,張鶴擎,王九龍,郎昊辰,計九霄,楊進明,陶陽,謝金,岳云鵬,張云雷,高峰

• 高清

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• 正片

  德云社德云五隊小開箱慶典南京站2020

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• 1080P

  德云社德云三寶相聲專場大連站2018

  張云雷 , 楊九郎 , 馮照洋 , 楊鶴通 , 孔云龍 , 李云杰

• 第6集

  孩子說了算

  李銳,李維嘉,葉一茜,李蕾,方東海,葉梓凌

• 標清

  2019年遼寧衛視元宵喜樂會

  弗蘭西斯·麥克多蒙德

• 已完結

  愛的時差

  寧靜,奚夢瑤,馬蘇,蔡康永,于小彤

• 第9集

  浙江衛視跨年晚會 2020

  華少,伊一,沈濤,陳歡,羅希,嘉賓：保劍鋒,陳學冬,成龍,程瀟,范丞丞,鳳凰傳奇,隔壁老樊,黑豹樂隊,胡夏,胡彥斌

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• 正片

  德云社德云六隊小園子新街口站2020

  張鶴倫 , 郎鶴炎 , 張霄雷 , 常霄鯤 , 李筱奎 , 梅九亮 , 李九重 , 李九江 , 關九海 , 張霄白 , 張九南 , 高九成